Каждая мать желает своему ребенку добра, но далеко не каждая знает, как этого добиться. К сожалению, слишком часто такая забота приводит к довольно таки плачевным последствиям. Что же нужно делать, чтобы не нанести вред своему ребенку?
Для начала, к нему стоит прислушиваться. Уже с годичного возраста дети начинают изъявлять осознанные желания. Обращайте на них внимание, и не считайте просто капризом. В таком возрасте ребенок подчиняется желаниям своего организма, а значит, требует именно то, чего ему недостает. Точно также относитесь и к отказам малыша принимать ту, или иную пищу. Если ребенок упорно не ест клубнику, значит, возможно, у него на нее аллергия, которую вы еще не выявили. Употребление в пищу такого сильного аллергена может закончиться трагедией.

Копенгагенские учёные пришли к заключению, что употребление столь модных в настоящий момент синтетических витаминов (читай – биодобавок), не приносит никакой пользы, а скорее наносит вред здоровью человеческого организма. Этот вывод они сделали на основе анализа 67 результатов, полученных после исследования непосредственного влияния витаминов на общее состояние здоровья человека. Ранее считалось, что антиоксиданты, содержащиеся в различном виде и потребляемые регулярно в пищу человеком, ведут к увеличению продолжительности его жизни. Однако, теперь эта, казалось бы, аксиома поставлена под сомнение. Безупречные репутации витаминов А и Е теперь запятнаны предположением о снижении и притуплении механизмов естественно защиты человека. Наряду с этим, бета-каротин, витамин А и Е вообще обвиняются в увеличении риска преждевременной смерти.

Благодаря многолетним исследованиям ученые установили, что употребление некоторых продуктов благоприятно сказывается на омоложении организма. На основе данных исследований создан специальный список, в который входят продукты, которые не только способны в некоторой степени омолодить организм, но и способствуют продлению жизни. Список продуктов разработан с учетом совместных исследований ученых американских университетов, а также университетов Евросоюза (к примеру, университет г. Лидс, который находится в Великобритании). На протяжении последних лет были сделаны определенные открытия, касающиеся биохимического механизма старения клеток в организме человека. На основе этих открытий и создан список продуктов.